第一：戒口 酸辣食物月经期间或前后都不要吃,
第二：戒寒 切记不可洗冷水澡，切记不可喝冷饮。
第三：戒怒 不可随便动怒，最好保持每天的好心情， 您心情好了 自然病症就好的快一些最最重要的一点：休息好，睡眠足。
第一：戒口 酸辣食物月经期间或前后都不要吃,
第二：戒寒 切记不可洗冷水澡，切记不可喝冷饮。
第三：戒怒 不可随便动怒，最好保持每天的好心情， 您心情好了 自然病症就好的快一些最最重要的一点：休息好，睡眠足。
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